Resiliência: o que é e como exercitar?

ANIMAÇÃO

Quando decidimos superar obstáculos em nossa vida, estamos praticando a Resiliência: capacidade de uma pessoa de lidar com problemas, adaptar-se às mudanças, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas.
Saiba mais sobre resiliência e como exercitá-la em seu dia a dia!

Roteiro: Fernando Narasaki
Animação: Thaís Anselmo
Locução: Elaine Eco
Marketing: Juliane Almeida e Amanda Favetti