Você gerencia bem sua energia?

ANIMAÇÃO

Gerenciar o tempo é fundamental. Mas, além disso, a energia que você gasta com as coisas também deve ser administrada.
Essa energia que estamos falando nada mais é do que a nossa capacidade de realizar uma tarefa.
Para gerenciá-la, você deve considerar 4 pontos: físico, emocional, mental e espiritual. Saiba mais no vídeo sobre a gestão de energia! 


Roteiro: Fernando Narasaki
Animação: Thaís Anselmo
Locução: Elaine Eco
Marketing: Juliane Almeida e Amanda Favetti